xiachuan的部落格

死海,你的,浮石,用手,毛孔
提問: 怎么去掉腳底,腳跟厚厚的硬死皮 問題補充: 我媽因為以前生我月子里太熱就在冷地板上走路結果得了月子病,腳底死皮很厚,還有腳跟,每次洗腳都要刮很難受,麻煩,之后還要再長.而且走路久了會痛,有沒有辦法讓她簡單有效的去掉死皮? 医师解答: 在一系列的護足保養中，最重要的是腳底和腳趾，因為這兩個部位最容易出現“狀況”。我們都有這樣的體會，長時間穿高跟鞋走路后，腳心很快變得酸痛難忍，因此，放松是第一要義。最簡單的方法是把你的腳放進加入海鹽的溫水里浸泡幾分鐘，然后，用手輕輕地按摩腳底、腳趾縫。溫水刺激神經，使腳底的毛孔張開，這時，你懶懶地閉上眼睛，什么都不要想，可令腳心最大限度的放松。最后，擦干水分，涂上足底養護油。如果想睡眠好，不妨多按摩腳心，因為腳底穴位很多，有助提高睡眠質量。

而對付腳底長的老繭和死皮，常見的方法有以下幾種———

1、海鹽法用死海鹽搓腳，去除角質。夏天，你的腳被涼鞋磨粗了，正好用此招來對付。海鹽可通透毛孔，深層清潔，對腳上的紅痘，還有消炎作用。

2、浮石法洗完澡，腳底的死皮和老繭被泡軟后，用浮石進行打磨，要有耐心，千萬不可用手去摳，或用刀片去刮，否則，會刺激腳底角質層的生長。

3、銼刀法據時尚美甲沙龍的美容師介紹，銼刀可將厚厚的老繭鏟除，但注意要一層一層地將老繭剔除，太大力容易碰傷皮膚，使皮膚流血、感染，一次銼不完的，下次再銼。

Tips：好品質的死海鹽像小小的冰糖，晶瑩剔透，看不到顏色，看不到雜質。如果你買不到死海鹽，可用食鹽或浴鹽來代替，只需在搓洗時加入一點潤膚露，效果差不多；磨掉死皮和老繭后，不要忘記最后的一道工序———為腳涂上滋潤油。