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提問: 哪一類食醋適合洗臉？ 問題補充: 常聽說食醋洗臉可以美白。我看到有的食醋的配料中含有酒，有的食醋配料中沒有酒這一成分。我想知道，用
含有酒的食醋洗臉好還是用沒有含酒的食醋洗臉好？ 医师解答: 食醋是眾所周知的家庭常用的一種調味品，而且還是一種對身體健康有益，具有多種美容作用的佳品。

醋中含有酣酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛類化合物，故對人體的皮膚有柔和的刺激作用，能促使血管擴張，營養供應充足，使皮膚長得豐潤飽滿，并能殺死皮膚上的一些細菌治療疥癬。因此，如果你在洗澡時，在溫熱的水中加入少量的食用醋，洗浴后會覺得格外的涼爽舒適。皮膚粗糙的人，用醋與甘油以5比1的比例調勻，然后經常搽臉部、四肢皮膚，會使皮膚變得光潔細嫩，皺紋減少。此外，在洗臉時，水中加一湯匙食醋洗臉，然后再用清水洗凈，也有美容效果。

蜂蜜中含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶及糖類等滋補物質，若與食醋并用，會相得益彰。每日三餐，若能將一些食物蘸醋或拌醋吃下，并在AM十時和下午四時，以蜂蜜二匙沖水一杯服下，一段時間后，你的皮膚會變得柔嫩潤滑，皺紋減少。

頭發經常脫落，頭屑多，頭皮癢，可使用陳醋200毫升與溫水300毫升混合洗頭，即可避免這種現象發生，又能減少發分叉。要使發型耐久，可在理發吹風前往頭發上噴灑一些食醋，不僅可使發型持久，還能使頭發烏黑油亮，光滑柔軟，增添美感。
用的醋最好是釀造醋。